а√中文在线资源库,无套内谢孕妇毛片免费看,鲁一鲁一鲁一鲁一澡,香蕉国产,小少妇bbbbbbbbbbbb,国产精品青青在线麻豆,婷婷综合久久中文字幕,四虎av永久在线精品免费观看

您好，歡迎光臨鄭州桂仁醫藥科技有限公司！

當前位置：首頁 > 新聞動態 > 新聞資訊 > 為什么養肝需要補硒？生活中如何保肝護肝？

為什么養肝需要補硒？生活中如何保肝護肝？

文章來源：www.mayienrs.cn發表時間：2018-07-03 17:00:29

硒是人體不可或缺的微量元素，硒對人體健康的意義有很多，最被人們熟知的就是它對肝臟的保護效果，很多朋友常常服用一些補硒保健品來進行養肝護肝。那么，養肝護肝為什么要補硒?我們該如何保肝護肝呢？今天，我們就來說一說：
20世紀50年代，美國科學家施瓦茨發現了一種叫“第3因子”的物質，有著神奇的護肝效果。經檢測發現，這就是硒，硒也因其卓越的保肝、護肝功能而被專家們稱為“抗肝壞死保護因子”。
補硒
之后，為證實肝病與硒的關系，中國醫學科學院腫瘤研究所著名專家于樹玉教授歷經16年，在江蘇啟東對13萬居民進行補硒觀察，結果發現補硒使肝炎病人減少35%，而肝癌患者特別是有家族病史的，長期補硒可使肝癌的發病率下降一半。于樹玉等專家關于“硒預防肝癌研究”的突破性科研成果，使他們榮獲了國際生物無機化學家協會授予的“施瓦茨獎”。這是中國人第二次獲此殊榮，也是中國科學家闡明硒的機理的重大貢獻的又一銘志。
那么，生活中如何保肝護肝？
1.注意飲食：養肝護肝的食物以清淡平和、營養豐富為宜，同時要避免多吃油膩、油炸、辛辣食物，否則會導致肝臟功能的失調。多吃含硒高的食物，如：芝麻、蛋類、大紅蝦、龍蝦、金槍魚、動物的肝、腎、大蒜、蘑菇等。有利于提高肝臟的免疫力和抵抗力。
2.睡眠充足：肝主藏血，黃帝內經素問篇提到：“人臥則血歸于肝。”足夠的睡眠，肝臟才可以得到完全的修復。成年人正常的睡眠時間應該為8小時，凌晨1至3點鐘是進入深睡眠狀態，這個時辰是養肝血的最佳時間。
3.杜絕煙酒：肝臟最怕煙和酒。尼古丁能對肝造成傷害，而酒精更是肝臟的“毒藥”。據醫學研究表明，體重60公斤的健康人，每天只能代謝60克酒精，若超過限量，就會影響肝臟健康，甚至危及生命。
4.注意飲水：多喝水可補充體液，增強血液循環，促進新陳代謝，多喝水還可以促進腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌，以利消化、吸收和廢物的排除，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。
5.補硒保健：肝病患者免疫功能普遍低下，體內的病毒難于完全清除，造成病情反復發作。“硒”是強效免疫調節劑，可刺激體液免疫和細胞免疫系統，增強機體的免疫功能，提高肝臟自身的抗病能力。
最后小編提醒，肝病患者的食量往往不高，而且腸胃消化吸收能力比較弱，食物補硒的效果遠遠達不到輔助治療的要求，所以補硒建議服用專業的補硒產品，并且，有研究發現，補硒有利于改善藥物的毒副作用，提高藥物的療效。（文章內容來源網絡，僅供參考，如有不當之處請聯系刪除）

聯系我們

聯系電話

400-700-8369

0371-60999408

版權所有：鄭州桂仁醫藥科技有限公司丨 聯系電話：400-700-8369 0371-60999408 丨 公司郵箱：zzguiren@163.com 丨 國家公安機關標志豫公網安備 41019702002242號 | 豫ICP備13020738號-1

回到頂部
主站蜘蛛池模板： 美女黄频视频大全免费的国内| 久久精品久久精品中文字幕| 翘臀后进少妇大白嫩屁股| freefr性中国少妇性hd| 午夜无码片在线观看影院| 欧美videosdesexo吹潮| 美女裸体18禁免费网站| 久久久精品欧美一区二区免费| 成全高清mv电影免费观看| 欧美性猛交xxxx乱大交蜜桃| 国产熟人av一二三区| 精品国产乱码久久久久久1区2区| caoporn成人免费公开| 中文在线8资源库| 星空影院电影在线看| 麻豆一区二区大豆行情| 丝袜+欧美+国产| 久久亚洲私人国产精品| 亚洲国产精品无码久久久| 亚洲 自拍 另类 欧美 综合| 欧美成人免费一区二区三区视频| 亚洲a∨无码国产精品久久网| 国产成人8x视频网站入口| aⅴ久久欧美丝袜综合| 欧美性xxxxx极品| 成全我在线观看免费第二季| 青青草国产成人99久久| 欧美第一黄网免费网站| 老妇free性videosxx| 亚洲成aⅴ人片精品久久久久久| 亚洲国产一区二区a毛片日本| 国产一区二区三区在线视頻| 久久午夜无码鲁丝片直播午夜精品| 亚洲av无码专区亚洲av伊甸园| 精品久久久中文字幕人妻| 高级艳妇交换俱乐部小说| 成人做爰高潮尖叫声免费观看| 东北妇女bbw| 美女mm131爽爽爽作爱视频 | 色哟哟在线视频精品一区 | 狠狠干狠狠爱|