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秋季是心腦血管疾病高發期 心腦血管靠養護

文章來源:www.mayienrs.cn發表時間:2017-08-08 11:39:57

17年8月7號立秋,夏天暑氣已經漸漸消退,秋天寒涼慢慢來襲,相對應的人體機能會發生些許變化。尤其是中老年人,因為本身的生理機能會跟不上氣候變化,心腦血管病更易復發。在我國,心腦血管疾病發病人數已經超過了2.7億人。心腦血管疾病靠養護更靠譜。
秋冬季是心腦血管疾病高發期的原因:秋季是從夏季到冬季的過渡性季節,寒暖漸變,常常不易立即感覺和體驗到,且秋季的寒暖又常反復,寒而復暖,暖后又寒,使心血管疾病患者不勝防;秋冬季,天氣寒冷,血管收縮變細,容易引起心腦供血不足; 天氣干燥,呼吸會消耗大量水分,加上日常補水不足,導致血液黏稠度過高,進而使血液流通不暢,可能致使血管堵塞;冬季室內外溫差較大,血管的劇烈收縮易使得血管壁上附著的斑塊脫落。斑塊隨血液流到狹窄的地方就容易形成血栓。
心腦血管疾病患者體內缺硒,促使病情愈加嚴重,補硒可保護缺氧的心腦細胞,保護心肌和血管內壁細胞,減少外周血管的阻力,防止心肌纖維化,縮小心肌梗塞面積,改善心室收縮和舒張的功能,調整心率,防止心肌缺血缺氧性損傷,補充微量元素硒對慢性疾病患者的好處多。
五種人群要更加注意養護心腦血管:中老年人,肥胖人群,過度飲食人群,嗜煙酗酒人群和壓力過大人群。在日常生活中注意調整飲食結構,參加適量的運動,補充充足的補硒保健品,防范心腦血管疾病的發生。Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">(文章內容來源網絡,僅供參考,如有不當之處請聯系刪除)

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