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糖尿病人究竟要不要補硒？該怎樣補硒？

文章來源：桂仁醫藥發表時間：2019-03-18 11:19:30

近期接到這樣一位顧客詢問，糖尿病人能否補硒？

這名顧客確診糖尿病已經有兩年了，一直也沒有治好，總是吃藥來控制血糖，但是一停藥就升高了，但是因為長期吃藥的緣故，對藥物出現了耐藥性，有反胃的現象出現。

糖尿病是21世紀人類健康的主要威脅之一。隨著環境的惡化、人類生活方式和生活習慣的改變，糖尿病發病率在過去二十年迅速增長。不僅發達國家，而且發展中國家糖尿病患者也越來越多。

我們都知道，一旦得了糖尿病，目前醫學是無法“根治”的，只能靠藥物來維持血糖的平衡，時間長了，藥物給身體帶來的副作用就會慢慢顯現，危害肝、腎等器官。
糖尿病人究竟要不要補硒？該怎樣補硒？

糖尿病患者要不要補硒？

近些年，有很多關于硒與糖尿病的實驗和臨床研究，證明糖尿病患者體內普遍缺硒，其血液中的硒含量明顯低于健康人。但是要記住一點，患者可以補硒，但補硒不能治療糖尿病。

研究表明，若補充充足的硒元素，是可以增加糖尿病患者免疫力和機體抗氧化性的，對降低藥物帶來的副作用及耐藥性也有一定的作用。并且硒還具有類胰島素作用，如促進細胞對糖的轉運、干預糖代謝和胰島素信號轉導等。這對糖尿病患者來說，無疑是增加了一道抗感染及預防并發其他疾病的堅固防線。

糖尿病患者怎樣補硒？

中國營養學會早已將“硒元素”正式列為膳食譜中必需的營養素，所以推薦成人硒攝入量為50-250微克∕天，最高不可超過400微克，即硒的攝入量超過這個劑量，就可能出現對健康不利的影響。但是對于糖尿病患者來說，就需要適當加大劑量，300-400微克∕天，所以當選擇補硒制劑的時候，一定要根據身體狀況，結合每片含硒量，確定補充適量的硒元素，遵照醫囑定量長期服用才能達到較好的效果。

友情提示：糖尿病人不能隨便停藥、換藥，否則容易引起血糖反彈，嚴重時引起危險。生活中要注意改變生活方式、控制飲食、適當運動、合理用藥、定期監測等，還要學會適當補硒有益于糖友的健康和安全。Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 700; text-indent: 35px;">（文章內容來源網絡，僅供參考，如有不當之處請聯系刪除）